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Pescados y Mariscos


Dorada a la Navarra al Microondas

doradas

INGREDIENTES:

  • Dorada
  • Limones
  • Vino blanco de Navarra
  • Agua
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Perejil fresco

MODO DE PREPARACIÓN:

Compra una dorada grande para 4 raciones. Límpiala bien quitándole las tripas y hazle unos cortes en el lomo para introducirle unas rodajas de limón cortadas en medias lunas.

Lubina al Cava

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INGREDIENTES:

  • Lubina
  • Aceite de oliva
  • Cebolla roja
  • Azúcar moreno
  • Sal
  • Cava
  • Brandy

MODO DE PREPARACIÓN:

Precalienta el horno a 180ºC. Kimpia la lubina, sazónala al gusto y úntala con un poco de aceite de oliva con ayuda de una brocha. Resérvala.

Angulas al Ajillo

angulas

INGREDIENTES:

  • Angulas o gulas
  • Ajo
  • Sal
  • Aceite
  • Cayenas o guindillas

MODO DE PREPARACIÓN:

Calienta un poco de aceite de oliva en una cazuela de barro y dora un par de dientes de ajo cortados a láminas y un par de cayenas o guindillas secas cortadas en aros. Ten en cuenta que normalmente las cayenas pican más que las guindillas por lo que tú decides el ingrediente según tu gusto.

Purrusalda

purrusalda

INGREDIENTES:

  • Bacalao
  • Puerros
  • Ajos
  • Patatas
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite
  • Agua

MODO DE PREPARACIÓN:

Pon a remojo 1/4Kg de bacalao según las instrucciones del envase para desalarlo.

Besugo a la Donostiarra

Besugo

INGREDIENTES:

  • Besugo
  • Ajos
  • Limón
  • Pimienta
  • Aceite de oliva
  • Sal

MODO DE PREPARACIÓN:

Limpia dos besugos de 1kg de peso quitándoles las escamas, las tripas y las agallas, salpiméntalos y apártalos en un lugar fresco.

Gambas con Gabardina

Gambas con gabardina

INGREDIENTES:

  • Gambas
  • Harina
  • Huevo
  • Vinagre
  • Agua
  • Aceite de oliva
  • Sal

MODO DE PREPARACIÓN:

Si has comprado las gambas crudas, lávalas y ponlas a cocer en agua hirviendo con sal. A los tres minutos apártalas del fuego, escúrrelas y deja que se enfríen.

Una vez frías, quítales la cáscara pero con cuidado de dejar la cola.

Lenguado con Gambas y Esparragos al Vapor

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INGREDIENTES:

  • Lenguado en filetes
  • Gambas
  • Espárragos verdes congelados
  • Limón
  • Cilantro
  • Pimienta blanca molida
  • Aceite de oliva
  • Sal

MODO DE PREPARACIÓN:

Boquerones en Vinagre

Plato de boquerones en vinagre

INGREDIENTES:

  • Boquerones
  • Vinagre
  • Agua
  • Ajo
  • Perejil
  • Aceite de oliva
  • Sal

MODO DE PREPARACIÓN:

Merluza a la Romana

Plato de merluza a la romana con ensalada

INGREDIENTES:

  • Merluza en rodajas
  • Harina
  • Huevo
  • Aceite de oliva
  • Sal

MODO DE PREPARACIÓN:

Lava bien las rodajas de merluza y escúrrelas bien. Pon a calentar aceite de oliva en una sartén.



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